Eventi

Riscopri la Bellezza della Vita con il nostro Nuovo Percorso di Mindfulness

17 Aprile 2024

Siamo entusiasti di annunciare l’avvio del nostro nuovo percorso di Mindfulness, a partire dal 17 aprile! Un’esperienza progettata per immergerti completamente nella quiete e nella bellezza della vita attraverso la pratica consapevole. Questo corso di otto settimane si terrà ogni mercoledì, dalle 13:30 alle 14:30, presso il centro Sattva Yoga, situato in via Barletta 29, […]

MBSR – Mindful Based Stress Reduction

14 Settembre 2022

Nel corso della presentazione si introducono i principi fondamentali della Mindfulness, il programma MBSR, la struttura e i suoi benefici.