Eventi

Riscopri la Bellezza della Vita con il nostro Nuovo Percorso di Mindfulness

Riscopri la Bellezza della Vita con il nostro Nuovo Percorso di Mindfulness

17 Aprile 2024

Siamo entusiasti di annunciare l’avvio del nostro nuovo percorso di Mindfulness, a partire dal 17 aprile! Un’esperienza progettata per immergerti completamente nella quiete e nella bellezza della vita attraverso la pratica consapevole. Questo corso di otto settimane si terrà ogni mercoledì, dalle 13:30 alle 14:30, presso il centro Sattva Yoga, situato in via Barletta 29, […]

MBSR – Mindful Based Stress Reduction

MBSR – Mindful Based Stress Reduction

14 Settembre 2022

Nel corso della presentazione si introducono i principi fondamentali della Mindfulness, il programma MBSR, la struttura e i suoi benefici.